ワイル先生の8週間プログラム

以前、ロハスとかエコとか、そういったことに興味をもちはじめたころ
参考にしていたワイル先生（夫婦揃ってなぜか先生と呼んでいます。笑）の本、「心身自在」。
最近、またひっぱりだして読んでいます。



心身自在 / アンドルー・ワイル

【馬車道】「馬車道十番館」のババロア

週末、馬車道にあるレトロなレストラン「馬車道十番館」で一息。


ババロアにはイチゴシャーベットとフルーツが。キレイな一皿。

【日本大通り】「BLUFF BAKERY」のパンランチ

今日も暑かったですね。
午前中、すこし曇っていたので お得意の自転車ドライブに出かけたのですが、
自転車に乗ってる間にぐんぐん日が差してきて
ビックリするくらい暑くなってしまいましたー。あれー。



ランチは、どこか公園でピクニックしようと思っていましたが
あまりの暑さに断念して、「ブラフベーカリー」の新しいお店に寄ってパンを調達してお家で。

【横浜】「EL TORITO」のワカモレ

この日のランチは久しぶりにメキシコ料理が食べたくなって
調べてスカイビル28階の「EL TORITO」へ。


これはテーブルのとこでつくってくれるワカモレ。
美味しくないわけない。
息子はチップスだけを両手に持って連続食べ。笑

【自由が丘】「JIYUGAOKA BAKESHOP」のキッシュプレート

週末の土曜は「たまには上り方面に行ってみよっか〜」と
久しぶりに、おしゃれタウン 自由が丘に行ってみました。


ランチはIDEE SHOPの上にあるカフェ、「JIYUGAOKA BAKESHOP」で。
とてもおしゃれで雰囲気の良いお店でした！


わたしはキッシュのプレートを。

【横浜元町】「香炉庵 茶寮」の湘南ゴールドかき氷

これはいつだったか・・・
冷たいものが食べたい、とっても暑かった日。

元町まで遊びに行ってあまりにも暑くて
「かき氷食べたいねー」と話していたときにみつけた、「かき氷」の文字！
迷わず入りました。笑

「香炉庵」の２階にある茶寮でいただいた、湘南ゴールドのかき氷。

帰省、南房総へ。

久しぶりにBlogを開きましたー。お久しぶりです！

毎年８月８日に夫の実家のある館山で花火大会がありまして、
義母にしきりに誘われるので・・・笑
昨年同様、夫の夏休みはその花火大会に合わせて帰省しました。

海の目の前にあるカフェ、「SEA DAYS」でコーヒータイム。

【みなとみらい】「Merengue」のふわっふわパンケーキ

今朝は息子とふたりで

みなとみらいにある「Merengue」というハワイアンカフェで朝食をいただきました。

この、ふわっふわなパンケーキ〜！食べてみたかったんです！

なんと、モーニングはこちら２枚で100円なんです。（奥にみえるワッフルも100円！）激安！！

ヒマヒマウィーク

8月ですね。

もう、夏真っ盛り！と思いきや、この天気・・・笑

今週は親子クラスも夏休みだし、ほんっと〜に何一つ予定がなくてヒマヒマウィークです。

今日はあまりにもヒマだったので自転車とばして大桟橋までドライブしてきました〜。

こっちから見る横浜の景色、「ザ・横浜！」って感じで好き。

（曇っていて観覧車がイマイチ見えずらいのが残念〜）